Вниз  

Краткий совет

Если дрожжевое тесто плохо подошло, добавьте пакетик разрыхлителя.

А ваше тесто быстрее подойдёт, если в него воткнуть несколько трубчатых макарон.

 
Главная arrow Полезные продукты arrow О пользе гречневой каши arrow Продукты питания arrow Полезные продукты 



Реклама

Все |0-9 |А |Б |В |Г |Д |Е |Ж |З |И |К |Л |М |Н |О |П |Р |С |Т |У |Ф |Х |Ц |Ч |Ш |Щ |Э |Ю |Я

Публикации по алфавиту Продукты питания Полезные продукты

Поиск по тегам : Рим, гладиаторы, ячмень, гречка, каша, свекла, аборигены, папайа, дынное дерево, сыр, авокадо, болотный виноград, клюква, Цветная капуста, капуста, романеско


О пользе гречневой каши Версия для печати Послать по e-mail
Рейтинг: / 0
ХудшаяЛучшая 
Написал Кухня чудес   
25.04.2007

Издавна еда славян была не слишком прихотливой, но зато натуральной и полезной. Примером тому может служить греча, которая, обладая высокими пищевыми и лечебно-диетическими свойствами, стала основной крупяной культурой нашего народа.

Что же в ней такого особенного? Прежде всего, в гречневой крупе содержится большое количество белка — значительно больше, чем в других крупах и в хлебе.

А белки, как известно, играют ключевую роль в процессах жизнедеятельности любого организма. Кроме того, в грече присутствуют так называемые незаменимые аминокислоты, недостаток любой из которых в организме приводит к нарушению обмена веществ, замедлению роста и развития.

Благодаря высокому содержанию углеводов, продукция из гречихи отличается также особенной энергетической ценностью. Наконец, она богата различными витаминами, в том числе и теми, которые вообще отсутствуют в зерне других злаков (например, укрепляющим стенки кровеносных капилляров рутином).

Напомним, что гречиха — еще и один из лучших медоносов! С одного гектара ее посевов собирают до 70-100 килограммов мёда.

Несомненно, именно благодаря полезным свойствам гречи ее доля в общем объёме производства круп в Украине в последние годы возросла. И вовремя!

Ибо «полезность» этой крупы хорошо понимают и за границей, где существует повышенный спрос на нашу гречку.

Ссылки по теме:


В избранное (60) | Сылка на статью | Просмотров: 7897

Комментировать
RSS комментарии

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

 
< Пред.   След. >






Портал Вокруг Света


Читать еще по теме

RSS экспорт



Вверх  

© 2018 Кухня чудес - кулинария, рецепты, витамины