Вниз  

Краткий совет

Мясные блюда всегда следует сочетать с овощными гарнирами. Детей в возрасте трех лет можно иногда кормить сосисками, ветчиной и различными колбасами — не очень жирными и полукопчеными.

 
Главная arrow Кулинарные рецепты arrow Закуски и салаты arrow Салат радужный arrow Рецепты arrow Закуски и салаты 



Реклама

Все |0-9 |А |Б |В |Г |Д |Е |Ж |З |И |К |Л |М |Н |О |П |Р |С |Т |У |Ф |Х |Ц |Ч |Ш |Щ |Э |Ю |Я

Публикации по алфавиту Рецепты Закуски и салаты

Поиск по тегам : Бушэ, аперитив, Веер, баклажаны, Салат, авокадо, Фаршированные шампиньоны, Огурцы, коктейль, Шашлык, фрукты, лапша, креветка, козий сыр, фисташки, Маринованное мясо, косуля, мясо косули


Салат радужный Версия для печати Послать по e-mail
Рейтинг: / 0
ХудшаяЛучшая 
Написал Кухня чудес   
16.11.2007
Радужный салат
Радужный салат
 
Продукты (4 порции)
  • 150 мл сметаны
  • 100 г свежемороженого горошка
  • 50 г ядер грецких орехов
  • 3 ст. л. горчицы
  • 3 картофелины в мундире
  • 2—3 вареных яйца
  • 2 крупные моркови
  • 2 яблока кислых сортов
  • 1 пучок зеленого лука и петрушки
  • 1 запеченная свекла
  • 1/2 головки белокочанной капусты
  • соль
  • перец по вкусу



















Технология приготовления
  • Морковь очистить и натереть на крупной терке.
  • Сметану смешать с горчицей, рубленым луком, посолить и поперчить.
  • Морковь выложить на дно салатницы, посыпать измельченными орехами, смазать сметанным соусом.
  • Сверху выложить тоненькие ломтики картофеля и предварительно сваренный горошек.
  • Еще раз смазать соусом и выложить третий слой салата — нашинкованную капусту и нарезанные тоненькими кружочками яблоки.
  • Выложенную сверху натертую на крупной терке свеклу смазать соусом.
  • Украсить салат вареными яйцами.
Этот салат обогатит организм витамином С (его много в горошке, картофеле, капусте, зелени, яблоках), полноценным белком (яйца) и редким витамином U (свекла, капуста, петрушка), который благотворно влияет на слизистую желудка, заживляя ее и снимая воспаление.


Радужный салат

Радужный салат


В избранное (70) | Сылка на статью | Просмотров: 7578

Комментировать
RSS комментарии

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

 
< Пред.   След. >



Реклама



Портал Вокруг Света


RSS экспорт



Вверх  

© 2018 Кухня чудес - кулинария, рецепты, витамины